1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
690.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 45.0 g | 57% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.0 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 50 g | 178% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 25.0 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 895 mg | 68% | |
| आयरन | 11.0 mg | 61% | |
| पोटैशियम | 575 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
वॉलप्टा जैविक चिया बीज प्रकृति का शक्ति स्त्रोत है, जिनमें आवश्यक पोषक तत्व और एक प्रिय सुनसानी भरीभरकर की भरपूरता है। सतत उत्पादन से प्राप्त ये छोटे बीज प्राचीन अज़टेक से प्रारंभिक होते हैं और मिठे व गरमागरम व्यंजनों में उनकी अनेकता की प्रशंसा की जाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर, ये ह्रदय स्वास्थ्य और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इन्हें स्मूथीज़, सलाद, या पेयसर्व्ड वस्तुओं में जोड़ें, और देखें कैसे वे तरल को अवशोषित करके एक संतुष्टता की बनाते हैं। वॉलप्टा जैविक चिया बीज के साथ अपने भोजन को ऊंचा करें और अपने शरीर को पोषक बनाएं—जहाँ स्वास्थ्य स्वाद से मिलता है!