1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वोल्कोर्नसेमेल
वोल्कोर्नसेमल एक पूर्णत: अंकुरित गेहूं या रागी के आटे से बना स्वस्थ जर्मन ब्रेड रोल है। इसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो किसी भी भोजन के लिए मज़बूत आधार प्रदान करता है। यह बहुमुखी रोटी जर्मन रसोई में एक मुख्य उत्पाद है, जिसे अक्सर नाश्ते के रूप में या स्नैक के रूप में आनंद लिया जाता है। इसकी समृद्ध मेवाई और घना बनाव वोल्कोर्नसेमल न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि पाचन स्वास्थ्य को समर्थन भी प्रदान करता है और दीर्घकालिक ऊर्जा उपलब्ध कराता है। एक स्वादिष्ट विकल्प जो परंपरा को पोषण के साथ मिलाता है, यह आपके स्वस्थ जीवनशैली में सही योगदान है।
