वोल्ल्कोर्न टोस्टब्रेड

वोल्ल्कोर्न टोस्टब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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551.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
94.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
551.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.9 g 10%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.5 g 34%
आहारी फाइबर 15.7 g 56%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 6.3 mg 35%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.5%
17.4%
13.1%
फैट: 71 cal (13.1%)
प्रोटीन: 94 cal (17.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 378 cal (69.5%)

About वोल्ल्कोर्न टोस्टब्रेड

वोल्कोर्न टोस्टब्रेड एक पूरे अनाज की सेहतमंद ब्रेड है, जो प्रीमियम पूरे गेहूं के आटे, पानी, और थोड़ी सी नमक के साथ निर्मित है। पारंपरिक जर्मन बेकिंग से उत्पन्न, यह टोस्टब्रेड अनगिनत यूरोपीय घरों में आवश्यक है। पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें फाइबर की मात्रा उच्च है, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और आपको लंबे समय तक भरपूर रखती है। किसी प्रकार के कृत्रिम योजकों से मुक्त, यह नाश्ते या टॉपिंग के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसे अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ कैस्ट करने के लिए पूर्ण है। वोल्कोर्न टोस्टब्रेड का समृद्ध, मीठा और संतोषजनक रंग और संतोषदायक बनावट का आनंद लें—क्योंकि स्वास्थ्य उससे शुरू होता है जो आप खाते हैं!