1 serving (244 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
150 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 30 mg | 10% | |
| सोडियम | 120.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 100 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 370.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विटामिन डी दूध
विटामिन डी दूध एक मजबूत डेयरी आनंद है जो पूरे दूध की मायावी गाढ़ीता को विटामिन डी का एक आवश्यक बढ़ावा जोड़ता है। इस पौष्टिक पेय का उत्पत्ति पारंपरिक डेयरी अभ्यासों से होता है, यह सुबह के लिए या एक रायता स्नैक के लिए उत्तम है। कैल्शियम और प्रोटीन से लैस, यह मजबूत हड़ियों और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है, जबकि योग होने वाली विटामिन डी कैल्शियम का अवशोषण बढ़ाता है, समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। चाहे तो एक गिलास में आनंद लें, स्मूथीज़ में या अपने पसंदीदा सीरियल पर, विटामिन डी दूध अपने शरीर को पोषण देने और एक स्वस्थ जीवनशैली को अंगीकार करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
