1 serving (150 grams) contains 112 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
177.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विनिग्रेट
विनिगरेट एक जीवंत, तीखी सलाद ड्रेसिंग है जो पूर्वी यूरोपीय खानपान से आती है, खासकर रूस और यूक्रेन में लोकप्रिय है। विनिगरेट को विनेगर, तेल, और चुकंदर, गाजर, और प्याज जैसी विभिन्न रंगीन सब्जियों का मिश्रण बनाकर बनाया जाता है, जो किसी भी डिश में एक स्वाद का धमाका लाता है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, विनिगरेट सिर्फ आपके सलाद को बेहतर बनाता है बल्कि यह ह''र्ट-स्वस्थ खाने वालों के लिए भी एक स्वस्थ विकल्प है, इसकी सबके उपयोग में आने वाली पूर्णता वाली सामग्रियों और स्वस्थ वसा की वजह से। इस स्वादपूर्ण और पौष्टिक क्लासिक के साथ अपने भोजन को उच्च उपलब्धि प्राप्त करें!
