1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 94.5 g | 121% | |
| संतृप्त फैट | 15.7 g | 78% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 39.4 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विनेगरेट ड्रेसिंग
विनेगरेट ड्रेसिंग एक टेज़्टी और बहुमुखी ड्रेसिंग है जो एक प्रेरणादायक मिश्रण के रूप में सिरका, तेल और विभिन्न मसालों से बनाई गई है। यह फ्रेंच खाना से उत्पन्न होकर, यह सरल और स्वादिष्ट ड्रेसिंग सैलेड, ग्रिल किए गए सब्जियों और अपने खट्टे झटके के साथ मांस को भी ऊंचाई देता है। सामान्यत: इसे स्वस्थ तत्वों से बनाया जाता है जैसे कि जैसे जैतून का तेल, जो ह्रदय के लिए महत्वपूर्ण वसा से भरपूर है, और सिरका, जिसे इसके सम्भावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। अनेक परिवर्तनों के साथ, जिसमें बाल्सामिक, रेड वाइन और सिट्रस-इनफ्यूज्ड भी शामिल हैं, विनेगरेट्स हल्की और पोषण समृद्ध हो सकते हैं। बस याद रखें कि अपने हिस्से को संतुलित बनाएं, क्योंकि कुछ संस्करण पोषक तत्वों से भरपूर हो सकते हैं अगर व्यापकता से उपयोग किया जाए। आपके भोजन में एक ताजा और जीवंत अवयव के लिए उत्कृष्ट!
