वाइन टमाटर

वाइन टमाटर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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42.9
कैलोरी
2.1
प्रोटीन
9.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
42.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.3 g 3%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 6.2 g
प्रोटीन 2.1 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 564.3 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

74.3%
16.8%
9.0%
फैट: 4 cal (9.0%)
प्रोटीन: 8 cal (16.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (74.3%)

About वाइन टमाटर

वाइन टमाटर चमकीले, फूले हुए फल होते हैं जिन्हें पकने के समय तक चुना जाता है, जब वे उनके हरा-भरा डाल से जुड़े होते हैं। स्वाद और प्राकृतिक मीठास से भरपूर, ये टमाटर मेडिटेरेनियन और इटैलियन खाना के लिए उत्कृष्ट हैं, पास्ता, सलाद और सॉस में जीवन भरते हैं। विटामिन A और C से भरपूर, ये कैलोरी कम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाते हैं। अनुकूलनशील और स्वादिष्ट, वाइन टमाटर किसी भी व्यंजन को उच्च करते हैं जबकि हर एक बाइट के साथ आपके शरीर को पोषण प्रदान करते हैं। डाल से सीधे ताजगी का स्वाद लें!