1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.2 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 6.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.1 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 561.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वाइन राइप टमाटर
वाइन राइप टमाटर स्वाद और पोषण का एक झलक हैं, जो सूर्य के नीचे उगाए जाते हैं और उचित परिपक्वता पर चुने जाते हैं। रसीले और जीवंत, वे विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं, और लाइकोपीन जैसे प्राक्तिक विषारक से भरपूर होते हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और शल्यका को कम करते हैं। मध्येशियाई डिशों, ताजा सलाद या क्लासिक मरिनारा सॉस के लिए उपयुक्त, ये टमाटर किसी भी भोजन में एक छुवाहट का एहसास लाते हैं। उनकी स्वाभाविक मीठास और खट्टापन के साथ, वाइन राइप टमाटर आपके रसोई के लिए एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प हैं!
