1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 94.5 g | 121% | |
| संतृप्त फैट | 15.7 g | 78% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1574.8 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 78.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विनेगरेट ड्रेसिंग
विनेगरेट ड्रेसिंग एक चमचमाते तेल और सिरके का मिश्रण है, जिसे अक्सर जड़ी-बूटियों, मसालों, और एक छोटी सी मस्टर्ड या शहद के स्पर्श के साथ अधिक बाढ़ावा दिया जाता है। यह क्लासिक ड्रेसिंग विभिन्न रसोईय दीक्षांतों से आता है, खासकर मध्यम सागरीय भोजन में, जहां यह सलाद और ग्रिल किए हुए सब्जियों को समृद्ध करता है। ऑलिव तेल से स्वस्थ वसा से भरपूर, यह बढ़िया स्वाद का स्रोत है जिसमें भारी ड्रेसिंग के अतिरिक्त कैलोरी नहीं होती है। सिरके की तेज़ता पाचन में मदद कर सकती है और अवशोषण को बढ़ा सकती है। चाहे ताजे हरे पत्तों पर गिराकर खाया जाए या मैरिनेड के रूप में प्रयोग किया जाए, विनेगरेट ड्रेसिंग को किसी भी भोजन में मिठास से भरपूर, बहुमुखी योगदान के रूप में मज़ेदार अतिरिक्त करने के लिए एक विकल्पित जोड़न है।
