1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी स्प्रिंगरोल
वियतनामी स्प्रिंगरोल्स वियतनाम से एक प्रसन्न कुलिनरी खजाना हैं, जिन्हें उनकी ताजा और जीवंत स्वादों के लिए जाना जाता है। ये हल्के और कुरकुरे रोल आमतौर पर चावल की पत्तर से बनाए जाते हैं, जिनमें सब्जियों, जड़ी-बूटियों और श्रिम्प या पोर्क जैसे प्रोटीन्स का रंगीन मिश्रण भरा जाता है। अक्सर एक तेज़ डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं, जो स्वाद और परिपूरकता का एक पूर्ण संतुलन प्रदान करते हैं। ताजा सामग्रियों से भरपूर, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं, कैलोरी कम और पोषक तत्वों से भरपूर। इन्हें एक अपेटाइज़र या स्नैक के रूप में आनंद लें, और हर बाइट में वियतनामी भोजन का अर्थ सवार करें!
