1 serving (50 grams) contains 48 calories, 1.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
227.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.9 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 355.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी स्प्रिंग रोल्स
वियतनामी स्प्रिंग रोल्स वियतनाम से उत्पन्न एक स्वादिष्ट और ताजगी भरी डिश हैं। ये नाजुक रोल्स पारदर्शी चावल कागज में लपेटे जाते हैं और सामान्यतः ताजगी भरे ताजा सब्जियों, सुगंधित जड़ी-बूटियों, और जैसे चिंगड़, पोर्क, या टोफू जैसे प्रोटीन के चयन के साथ भरे जाते हैं। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये एक स्वस्थ विकल्प हैं, जो भारी वसा वाले कई तले हुए नाश्तों में पाए जाने वाले वसा के बिना स्वाद का बूम देते हैं। अक्सर एक कटु डिपिंग सॉस के साथ आनंदित किए जाते हैं, ये रोल्स हल्की सन्दर्भ भोजन या संतोषजनक भोजन के लिए उत्कृष्ट हैं। प्रत्येक ताजा भोजन के साथ वियतनाम का स्वाद अनुभव करें!
