1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी स्प्रिंग रोल
वियतनामी स्प्रिंग रोल्स वियतनाम से उत्पन्न एक स्वादिष्ट और ताजा डिश हैं, जिनकी चमकदार स्वाद और स्वस्थ घटकों के लिए प्रसिद्ध हैं। इन रोल्स को चावल के पेपर व्रैपर्स के साथ बनाया जाता है, जिनमें सामान्यत: एक विभिन्न प्रकार की ताजा सब्जियां, जड़ी-बूटियां, और श्रिम्प, चिकन, या टोफू जैसे प्रोटीन्स शामिल होते हैं। इन्हें अक्सर एक खट्टी डिपिंग सॉस के साथ परोसा जाता है, जिससे प्रत्येक चबान से एक आनंदमय अनुभव होता है। पोषक तत्वों से भरपूर और कैलोरी में कम, ये हल्की भोजन या नाश्ते के लिए एक सही विकल्प हैं। वियतनाम के ताजे स्वाद का आनंद लेते हुए एक स्वस्थ विकल्प में इन्द्रजीत करें!
