1 serving (100 grams) contains 96 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी चावल कागज़ के रोल
वियतनामी राइस पेपर रोल्स एक अद्वितीय और ताज़ा डिश हैं जो वियतनाम से उत्पन्न हैं, जिनमें पतले शीट्स वाले राइस पेपर के चारों ओर रंगीन मिश्रण के चिंगड़िया, ग्रिल्ड पोर्क, ताजा सब्जियां और धनिया और पुदीना जैसे पौधों के साथ लपेटे गए होते हैं। ये रोल्स अक्सर तीखे डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं, जो स्वाद में चटपटाहट भर देता है। ये न केवल कैलोरी में कम हैं, बल्कि इनमें प्राणी पदार्थों और कुशल पौधों से पोषण से भरपूर भी होते हैं, जिसके फलस्वरूप ये किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं। पूरी तरह से हल्का लेकिन संतोषप्रद, वियतनामी राइस पेपर रोल्स असली वियतनामी खाद्य संस्कृति का स्वाद पेश करते हैं जो सुखद और पौष्टिक दोनों है।
