1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी मीटलोफ़
वियतनामी मीटलोफ़ एक आनंदमय संकर व्यंजन है जिसे "चा लूआ" के रूप में जाना जाता है और यह वियतनाम की समृद्ध रसोई परंपराओं से उत्पन्न होता है। यह मसालेदार स्वादिष्ट खासदारी मीट, मछली सॉस और पौधों और मसालों का एक समायोजन है, जो सभी ध्यानपूर्वक केले के पत्तों में लपेटे जाते हैं और सही तरीके से उबाले जाते हैं। परिणाम एक नरम, स्वादिष्ट मीटलोफ़ है जो कैलोरी में कम और पौष्टिक में प्रोटीन में अधिक है। यह उमामी स्वादों से भरपूर है, इसे अक्सर चावल और ताजा सब्जियों के साथ स्वास्थ्यपूर्ण, संतुलित भोजन विकल्प के रूप में आनंदित किया जाता है। मसालेदार, सुगंधित, और पूरी तरह से संतुष्ट करने वाला, वियतनामी मीटलोफ़ किसी भी व्यक्ति के लिए एक आवश्यक प्रयास है जो वियतनामी भोजन के जीवंत स्वादों को अन्वेषित करने के लिए देख रहा है।
