वियतनामी मरिनेटेड स्टेक

वियतनामी मरिनेटेड स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
411.8
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.8%
35.3%
52.9%
फैट: 211 cal (52.9%)
प्रोटीन: 141 cal (35.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (11.8%)

About वियतनामी मरिनेटेड स्टेक

वियतनामी मरिनेटेड स्टेक एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें स्वाद और परंपरा का मिलन है, जो वियतनाम की जीवंत सड़कों से उत्पन्न होता है। यह डिश टेंडर बीफ की कट्स को सोया सॉस, लहसुन, लेमनग्रास, नींबू का रस, और थोड़ी सी चीनी के एक धनी मिश्रण में मैरिनेट करके बनता है, जिससे एक उत्कृष्ट स्वाद और मिठास का संतुलन बनता है। साभार्य ग्रिल किया गया, यह रोचक मरिनेट की ताजगी को बढ़ाने वाली एक धूम्रपान लाती है। प्रोटीन से भरपूर और स्वस्थ सामग्री से बनाया गया यह स्टेक, यदि ताजा जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ मिलाकर सेवित किया जाए, तो आपके भोजन में एक स्वास्थ्यवर्धक योगदान बन सकता है। हर एक चटकी में वियतनाम का स्वाद आनंदित करें!