1 serving (450 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 426.7 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 4.3 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 213.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी लेमनग्रास टोफू नूडल बाउल
वियतनामी लेमनग्रास टोफू नूडल बाउल एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो वियतनामी खाने का सार प्रदर्शित करती है। इसके ह्रदय में, सुंदर टोफू जिसमें खुशबूदार लेमनग्रास मरिनेट किया गया है, पूर्णत: स्टर-फ्राई किया जाता है, आपके स्वादिष्ट भोजन में एक ज्ञापक चुटकी भर लेकर। यह बाउल एक मुलायम चावल के नूडल का एक बिस्तर विशेषता है, जिसमें ककड़ी, गाजर, और क्रंची बीन स्प्राउट्स जैसी ताज़ा सब्ज़ियाँ टॉप की गई हैं, सभी को एक तीव्र ड्रेसिंग के साथ ड्रिज़ल किया गया है। पौधिक आधारित प्रोटीन से भरपूर और विटामिनों से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए उत्तम स्वस्थ विकल्प है। इस रंगीन बाउल का आनंद लें जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषण से भी भरपूर और संतोषप्रद है!
