वियतनामी फ्राइड स्प्रिंग रोल

वियतनामी फ्राइड स्प्रिंग रोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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568.7
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
47.4
कार्बोहाइड्रेट्स
33.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
568.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.2 g 42%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.4 mg 15%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.4 g 17%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.9 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

33.6%
13.5%
52.9%
फैट: 298 cal (52.9%)
प्रोटीन: 76 cal (13.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (33.6%)

About वियतनामी फ्राइड स्प्रिंग रोल

वियतनामी फ्राइड स्प्रिंग रोल्स एक स्वादिष्ट और लोकप्रिय विशेष व्यंजन हैं, जो वियतनाम की जीवंत सड़क खाने की सीन से उत्पन्न होते हैं। ये सुनहरे, कुरकुरे रोल्स पारंपरिक रूप से मीट, झींगा, मशरूम, और ताज़ा सब्जियों के सेवानुसार भरे जाते हैं, जो सभी चावल कागज में बंधे होते हैं। पूर्णता के साथ तले जाते हैं, जो हर एक चबाने पर एक खुशबूदार खट्टा सुनिश्चित करते हैं। जबकि ये मजेदार उपहार हैं, तलने की प्रक्रिया कुछ कैलोरी जोड़ देती है, लेकिन ताजा सामग्री अधिक पोषण प्रदान करती है। उन्हें वियतनामी भोजन की सार्थकता को पकड़ने वाले स्वादिष्ट डिपिंग सॉस के साथ आनंद लें!