1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी फ्राइड राइस
वियतनामी फ्राइड राइस एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो वियतनामी खाना की सत्ता को खूबसूरत ढंग से प्रस्तुत करती है। सुगंधित चामेली चावल के साथ तैयार किया गया है, इसे ताजा सब्जियों जैसे गाजर, मटर और शिमला मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइ किया गया है, साथ ही मीठे झींगे या नरम मुर्गी के साथ। इस डिश को अक्सर मसालेदार सोया सॉस और एक झलक मछली के सॉस के साथ स्वादिष्ट बनाया जाता है, जो एक अद्वितीय स्वाद की गहराई जोड़ता है। सब्जियों और प्रोटीन से भरपूर, यह एक अच्छी संतुलित भोजन है जो गहरी तेल से अधिक नहीं है, जिससे फ्राइड राइस प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। वियतनामी फ्राइड राइस को वास्तविक रसोई गहना बनाने वाला एक वास्तविक भोजन का आनंद लें!
