1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
322.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.7 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 876.8 mg | 292% | |
| सोडियम | 331.8 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.5 g | ||
| प्रोटीन | 26.1 g | 52% | |
| विटामिन डी | 189.6 mcg | 948% | |
| कैल्शियम | 118.5 mg | 9% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 284.4 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी अंडा
वियतनामी अंडा एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जो वियतनामी भोजन की समृद्ध रसों का प्रदर्शन करता है। यह ताजे अंडों, चमकदार जड़ी-बूटियों के साथ तैयार किया जाता है, और अक्सर मीठे संग्रहों जैसे की मीटे का कीमा या झींगा के साथ यह प्रिय भोजन किसी भी समय का आनंद लेने के लिए है। यह एक प्रोटीन से भरपूर विकल्प है जो कैलोरी में कम है, जिसे स्वस्थ सामग्री के साथ तैयार किया गया है। वियतनामी अंडा में रसों और रुचियों का संयोजन केवल आपकी स्वाद को पूरा करने के साथ-साथ आपकी प्लेट में पोषक तत्वों का बौछार भी मिलता है। इस रसोईय रत्न में उतार भरें जो वियतनाम के प्रेम को ताजे, खेत-से-टेबल सामग्रियों की ओर दृश्यातम है!
