1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी चिकन और आम सलाद
वियतनामी चिकन और आम सलाद एक जीवंत, ताजा डिश है जिसमें स्वादों का विस्फोट है। यह प्रिय सलाद में नरम चिकन का टुकड़ा, जूसी पके हुए आम, क्रिस्प सब्जियां जैसे बेल पेपर और ककड़ी, और मसालेदार पुदीना और धनिया जैसी हर्ब्स का एक रोमांचक मिश्रण है। वियतनाम के जीवंत खाने की परंपरा में उकसाया, इसे अक्सर एक चटपटा नींबू और मछली सॉस ड्रेसिंग के साथ पहनाया जाता है जिससे एक पूरी तीव्रता मिलती है। प्रोटीन, विटामिन्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह सलाद न केवल आपके स्वाद बुद्धि को संतुष्ट करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली को भी बढ़ावा प्रदान करता है। इसे एक हल्का लंच या एक ताजगी वाला साइड डिश के रूप में आनंद लें!
