1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.8 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 94.6 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वियतनामी बान बेओ
वियतनामी बांह बèo सुंदर भापित चावल केक हैं, जो क्षेत्रीय शहर ह्यू से हैं। ये स्वादिष्ट टुकड़े चावल आटा और पानी के सरल मिश्रण से बनाए जाते हैं, जिससे नाजुक, पारदर्शी रंग बनता है। जिंको से मरीनेट की गई चिंगड़, क्रिस्पी पोर्क क्रैक्लिंग्स और ताजा जड़ी-बूटियों से टॉप किया जाता है, बांह बèo हर बार में अद्वितीय स्वाद की एक धमाकेदार भरवार प्रदान करते हैं। परंपरागत तरीके से एक तेज फिश सॉस के साथ परोसी जाने वाली, ये वियतनामी खाने की महक दर्शाते हैं। हल्के और पौष्टिक, वे कैलोरी में कम और प्रोटीन में अमीर हैं, जिससे ये किसी भी समय आनंद लेने का एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं!
