1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल मांस
व्यांडे रूज़ एक समृद्ध और स्वादिष्ट मांस की कट है, जिसे आम तौर पर गायों, भेड़ों या बकरियों से प्राप्त किया जाता है। इस गहरे लाल रंग के लिए मशहूर, यह प्रोटीन-भरपूर खाद्य सामग्री दुनिया भर की व्यंजनों में मूल भूमिका है, शुरुवाती फ्रेंच डिशेज़ से लेकर मजबूत मेदिटेरेनियन भोजन तक। जबकि यह आयरन और आवश्यक पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, ता� �की उसे आपके स्वास्थ्य से संबंधित चिंताएं हो सकती हैं। व्यांडे रूज़ के बहादुर स्वाद को ग्रहण करें, और एक संतु� �ित आहार का ध्यान रखते हुए इसकी रसोईयाँ विविधता का आनंद लें।
