1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वर्मिचेली खीर
वर्मिचेली खीर एक खुशबूदार भारतीय मिठाई है जो पतली वर्मिचेली सेवइयां, दूध, और चीनी और इलायची का मिठा मिश्रण डालकर बनाई जाती है। यह क्रीमी डिश अक्सर काजू और बादाम जैसे नट्स से समृद्ध की जाती है, जिससे खरदुर मिजाज और पोषण की भरपूर मात्रा मिलती है। परंपरागत त्योहारों के दौरान परोसी जाने वाली, वर्मिचेली खीर भारतीय व्यंजन के गर्माहट को दर्शाती है। स्वाद में समृद्ध होने के बावजूद, इसे उम्मीदवारेकी सावधानी से आनंद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें कैलोरी की मात्रा अधिक हो सकती है। इसकी आरामदायक घनत्व और सुगंधित मसाले के साथ, वर्मिचेली खीर किसी भी मिठाई की खुशबू से पूरा करने का निःसंदेह रास्ता है।
