हरी चटनी

हरी चटनी

Sauce

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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118.1
कैलोरी
3.9
प्रोटीन
15.7
कार्बोहाइड्रेट्स
3.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
118.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.9 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.7 g 5%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 3.9 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 39.4 mg 3%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

55.3%
13.7%
30.9%
फैट: 35 cal (30.9%)
प्रोटीन: 15 cal (13.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (55.3%)

About हरी चटनी

हरा सॉस एक जीवंत, हरा मिश्रण है, जिसमें ताजा टोमाटियों, तेज़ धनिया और सुगंधित लहसुन का मिलन होता है, जिसे अक्सर नींबू के रस और हरी मिर्च की झलक से बढ़ा दिया जाता है। मैक्सिकन खाने की धरोहर से उत्पन्न, यह सॉस टैको, एंचिलाडास और ग्रिल्ड मीट्स को ऊंचा करने के लिए सही है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, हरा सॉस केवल स्वादिष्ट है ही नहीं, बल्कि क्रीमी डिप का एक स्वस्थ विकल्प भी है। इसके बोल्ड स्वाद आपको नए रसोई पर्यटन में नए साहसिक सफर पर ले जाते हैं जबकि आपके भोजन को ताजा और हल्का रखते हैं। अपने अगले व्यंजन में हरा सॉस का एक बूंद मिलाकर इसकी कट्टरता और स्वाद से जुड़े जादू का अनुभव करें!