1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 6.4 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेजी सुशी
वेजी सुशी एक जापानी भोजन के पारंपरिक रुझान पर जीवंत और नवाचारी ट्विस्ट है, जिसमें समुद्री शकाहार और सुशी चावल में लपेटे गए ताजा सब्जियों का एक मनोहारी विविधता है। स्वाद से भरपूर, इसमें स्थायी ककड़ी, मुलायम एवोकाडो, रंगीन शिमला मिर्च, और पिकल्ड रेडिश जैसी विभिन्न सामग्रियां हो सकती हैं, जो सभी को कुशलता से रोल किए जाते हैं। एक कम कैलोरी, पोषण-घन व्यंजन के रूप में, वेजी सुशी विटामिन, खनिज, और फाइबर से भरपूर होती है, जिसे स्वास्थ्यप्रद चुनाव मानने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बनाती है। साथ ही, इसे अक्सर स्वाद से भरपूर सहायक सामग्रियों जैसे सोया सॉस और वासाबी के साथ परोसा जाता है, जिससे हर एक एक झपक में चटपटाहट आती है। आज ही वेजी सुशी की उत्कृष्टता में डुबकी लगाएं!
