1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेजी परांठा
वेजी परांठा एक बहुत ही सुखद भारतीय फ्लैटब्रेड है जिसमें आलू, मटर, और गाजर जैसी मसालेदार सब्जियों का विविध मिश्रण भरा होता है, जो संपूर्ण गेहूं के आटे में लपेटा जाता है। उत्तर भारत से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन भारतीय व्यंजनों के समृद्ध फलस्वरूप मनाया जाता है। पोषण से भरपूर और फाइबर से भरपूर वेजी परांठा किसी भी भोजन के लिए एक समृद्ध विकल्प प्रदान करता है, चाहे उसे दही या चटनी के साथ ही क्यों न लिया जाए। यह स्वाद और सेहत का पूरा संगम है, जो इसे सब्जीवालों और खाने के शौकिनों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। प्रति मुँह की चबाई में परंपरा का एक टुकड़ा आनंद लें!
