1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी कबाब
वेजी कबाब एक जीवंत, प्लांट-आधारित व्यंजन है जो पूरी तरह से तारणी किए गए विविध रंगीन सब्जियों को प्रदर्शित करता है। मध्यखंडीय व्यंजन से उत्पन्न, प्रत्येक कबाब में लुश बेल पेपर, रसीले चेरी टमाटर, कुरकुरी जुकीनी और मजबूत मशरूम शामिल होते हैं, जो सभी जैतून के तेल, लहसुन, और सुगंधित जड़ी बूटीयों के मिश्रण में मरिनेट होते हैं। एक धुआंदार समाप्ति तक भूने जाने पर, ये कबाब न केवल स्वाद से भरपूर होते हैं बल्कि एक पोषणपूर्ण धक्का भी देते हैं, आवश्यक विटामिन और खनिजों की आपूर्ति करते हैं। कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च, वेजी कबाब किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट, शांति से भरपूर विकल्प हैं, जो एक स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करते हैं साथ ही आपके स्वाद आंतरिक को उत्तेजित करते हैं।
