वेजी एगरोल

वेजी एगरोल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (89 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
10.7
प्रोटीन
58.7
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1066.7 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.7 g 21%
आहारी फाइबर 5.3 g 18%
शुगर्स 8 g
प्रोटीन 10.7 g 21%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.7%
10.2%
34.2%
फैट: 144 cal (34.2%)
प्रोटीन: 42 cal (10.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 234 cal (55.7%)

About वेजी एगरोल

वेजी एगरोल्स एक क्लासिक एशियाई स्नैकर का एक स्वादिष्ट वैवाहिक हैं, जिनमें पत्तागोभी, गाजर और शिमला मिर्च जैसी ताज़ा सब्जियों से भरी होती हैं, सभी को सोने की भाप हुई कुरकुरी चादर में लपेटा गया होता है। चीनी खाना से उत्पन्न, ये एक दो बाइट के साइज के ट्रीट्स हैं जो उत्तेजित करने वाली कड़कने के साथ भव्य स्वाद प्रदान करते हैं। पौष्टिक तत्वों से बनाई जाती हैं और अक्सर तलने की बजाय बेक्ड की जाती हैं, वेजी एगरोल्स खाने का एक स्वस्थ विकल्प हैं जैसे कि स्नैकिंग के लिए या स्नैकर के रूप में। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, वे पूर्ण तरह से भुलाई जा सकने वाली एक लाजावाब विभाग पूरी करते हैं। प्रासंगिक या एकांत में उपभोग करने का एक सुविधाजनक उपहार, वेजी एगरोल्स सभी के लिए एक आनंदमय विभाग हैं!