सब्जी क्रैकर्स

सब्जी क्रैकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
960
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 16.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

64.5%
6.5%
29.0%
फैट: 288 cal (29.0%)
प्रोटीन: 64 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (64.5%)

About सब्जी क्रैकर्स

वेजी क्रैकर्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक हैं जो गाजर, पालक, और मीठे आलू जैसी वास्तविक सब्जियों का मिश्रण करके बनाए गए हैं। पौष्टिक स्नैकिंग के दिल से उत्पन्न होकर, ये कुरकुरे खुशियाँ आपके अंगुलियों तक बागवानी की ताजगी का स्वाद लाती हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये फाइबर और कैलोरी में कम होते हैं, जिससे ये एक पूरी तरह से शर्मनाक मुआफ के स्नैक बन जाते हैं। इन्हें एकाकी या अपने पसंदीदा डिप्स के साथ मिलाकर एक स्वादिष्ट बढ़ोतरी के लिए आनंद लें। वेजी क्रैकर्स में दांत मारें, और अपने शरीर को पोषित करने के तरीके का आनंद लें!