सब्जी चिली

सब्जी चिली

Dinner

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
28.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 567.8 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.4 g 10%
आहारी फाइबर 7.6 g 27%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 75.7 mg 5%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 567.8 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

58.6%
19.6%
21.8%
फैट: 42 cal (21.8%)
प्रोटीन: 38 cal (19.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (58.6%)

About सब्जी चिली

वेजी चिली एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है, जिसमें सब्जियों, किडनी बीन्स और दालों का रंगीन मिश्रण होता है, जो एक धनी, तीक्ष्ण टमाटर आधार में सांकल्पिक रूप से पकाया जाता है। संयुक्त राज्यों के दक्षिण-पश्चिम से उत्पन्न, यह प्लांट-आधारित आनंद एक शाकाहारी रसोईघर में मौजूद है। फाइबर, प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, वेजी चिली न केवल आपकी आत्मा को गर्म करती है, बल्कि आपके शरीर को पोषित भी करती है। यह तेल में कम है और स्वाद से भरपूर है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बनता है जो संतुष्टि प्रदान करता है। एक कटोरे में वेजी चिली का आनंद लें, जहां आराम पोषण से मिलता है!