सब्जी चीज़बर्गर

सब्जी चीज़बर्गर

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (100 grams) contains 243 calories, 14.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.

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486
कैलोरी
28
प्रोटीन
54.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
486
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 6.7 g 33%
बहुविकृत फैट 3.6 g
कोलेस्ट्रॉल 30 mg 10%
सोडियम 1214 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 54.4 g 19%
आहारी फाइबर 6 g 21%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 28 g 56%
विटामिन डी 40 mcg 200%
कैल्शियम 470 mg 36%
आयरन 5.1 mg 28%
पोटैशियम 448 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

45.1%
23.2%
31.7%
फैट: 153 cal (31.7%)
प्रोटीन: 112 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 217 cal (45.1%)

About सब्जी चीज़बर्गर

वेजी चीज़बर्गर एक मज़ेदार और पौष्टिक वैरिएंट है जो क्लासिक पसंदीदा पर एक ट्विस्ट देता है। काले राजमा, कीनोआ और ताज़ा सब्जियों के स्वादीष्ट मिश्रण से बना, यह पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है। गूंजनेवाले, पिघलते हुए पनीर, कुरकुरा पत्तागोभी और पके टमाटर से टॉप किया गया है, प्रत्येक बाइट रसदार फ्लेवर से भरपूर होता है। अमेरिकी खाना के दिल से उत्पन्न, यह बर्गर उन लोगों के लिए एक संतुष्ट करने वाला विकल्प प्रदान करता है जो बिना मांस वाला भोजन करना चाहते हैं। यह सतत वसा में कम होने के बावजूद एक बढ़िया पोषक तत्व का स्रोत है, जिसे स्वाद की कुर्बानी देने के बिना एक स्वस्थ चुनाव कहा जा सकता है। आज ही एक वेजी चीज़बर्गर का आनंद लें और मज़ेदारता का मजा लें!