1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 86.8 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेजी बेगल
वेजी बेगल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक बेगल का अद्वितीय रूप है। यह ताज़ा सब्जियों का रंगीन मिश्रण भरपूर है, जैसे की ताजा खीरे, रसीले टमाटर और कुरकुरे बेल पेपर्स। यह किसी भी समय के लिए एक रोचक विकल्प है। न्यूयॉर्क के प्रिय बेगल संस्कृति से उत्पन्न, यह जीवंत सृजन स्वास्थ्य-संवेदनशील खाने वालों को ध्यान में रखते हुए, पूरे अनाज और फाइबर का एक उत्तम मिश्रण प्रदान करता है। हमस या एवोकाडो जैसे क्रीमी स्प्रेड्स के साथ, यह पोषण पर कोई नुकसान नहीं करते हुए अतिरिक्त स्वाद जोड़ता है। वेजी बेगल का आनंद लें जैसे की एक संतोषजनक नाश्ता या हल्का लंच- यह स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक पूर्ण चुनाव है।
