1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन पीस के साथ सब्जी सूप
सब्जी और छोले के साथ सूप एक प्रिय स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। यह जीवंत सूप ताजा सब्जियों का समर्थन करता है, जिसमें गाजर, पालक, और टमाटर शामिल हैं, और इसे ठोस छोलों के साथ मिलाया गया है। मध्यावधि व्यंजन की नींव में जड़ा हुआ, यह मेदिटेरेनियन व्यंजन स्वास्थ्यकर घटकों की मूलभूतता को एक साथ लाते हैं। यह सूप फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, कैलोरी में कम है और विटामिनों से भरपूर है, इसे एक स्वस्थ भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। ठंडे दिनों में गरम होने के लिए उत्कृष्ट विकल्प है, सब्जी और छोले के साथ सूप न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एक अपराधमुक्त आनंद भी है!
