1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्यंजनीय नूडल अफलाफ (Vyajaneeo Noodal Aflaph)
वेजीटेरियन नूडल ऑफलॉफ़ एक बहुत ही स्वादिष्ट बेक्ड पास्ता डिश है जो वेजीटेरियन खाने की सर्वश्रेष्ठता को प्रदर्शित करती है। यह नरम नूडल्स, कद्दू कटहल, बेल पेपर, और पालक जैसी मौसमी सब्जियों के साथ बनाई जाती है, जिसमें क्रीमी रिकोटा और टैंगी टमाटर सॉस के साथ लेयर लगाई जाती है। उसपर सोने के रंग की एक ताजा परत के साथ, यह एक प्यारी साधारण डिश है, जिसकी जड़ें जर्मन और इटैलियन खाने पकाने में हैं। यह सिर्फ एक हड्डी भरा भोजन नहीं है, बल्कि यह पोषक तत्वों से भरपूर है, जैसे कि फाइबर और विटामिन, जो इसे किसी भी मेज पर स्वस्थ विकल्प बनाता है। परिवारों या भोजन तैयार करने के लिए पूर्ण, यह डिश हर बाइट में स्वाद और पोषण का मिश्रण है।
