1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.8 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शाकाहारी वाइल्ड राइस सूप
शाकाहारी वाइल्ड राइस सूप एक पौष्टिक डिश है जो जंगली चावल, ताजा सब्जियों, और सुगंधित जड़ी-बूटियों के धरती स्वादों को मिलाकर बनाया गया है। उत्तरी अमेरिकी खाने की दिल की गली से उत्पन्न, यह आरामदायक सूप गाजर, अजवाइन, और प्याज़ का ख़ुशबूदार सब्जी ब्रॉथ में पूरी तरह पकाया जाता है। यह फाइबर से भरपूर और विटामिन से भरपूर है, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो शाकाहारियों और स्वास्थ्य-चेतन खाने वालों के लिए उपयुक्त है। वाइल्ड राइस एक अद्वितीय खस्ता स्वाद जोड़ता है और महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, इसका यह सूप किसी भी भोजन के लिए एक आनंदमय विकल्प बनाता है। उपभोग कीजिए एक गर्मी से भरा बाउल जो इतना ही स्वास्थ्यप्रद जितना स्वादिष्ट है!
