1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
शाकाहारी टस्कन सूप एक मज़बूत और जीवंत डिश है, जो टस्कानी के देहाती स्वाद का जश्न मनाती है। इस स्वादिष्ट सूप में ताजा सब्जियों का मेल है, जैसे गाजर, केल और टमाटर, जो सभी एक स्वादिष्ट सब्जी का चरबी का ब्राथ में परा हुआ है। गुलाबी और जायफल की तरह सुगंधित जड़ी-बूटियों से अतीत, यह आपके टेबल पर एक परिपूर्ण गरमी लाता है। समीपित ऊर्जा से भरपूर, केल विटामिन A और K का एक मजबूत स्रोत प्रदान करता है, जबकि राजमह, प्रोटीन और फाइबर जोड़ते हैं, जिसे यह किसी भी भोजन के लिए एक सार्वत्रिक विकल्प बनाता है। एक आरामदायक रात के लिए सही, यह स्वादिष्ट उप्पों का यह डिश उतना ही पोषक है जितना कि स्वादिष्ट।