1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वेजिटेरियन रिसोटो
वेजिटेरियन रिसोटो एक क्रीमी और स्वादिष्ट डिश है जो इटली से उत्पन्न होती है, जो धीमी चौलाई कला का प्रदर्शन करती है। इस विलासित रिसोटो में अर्बोरियो चावल होते हैं, जिनकी धनी बनावट के लिए मशहूर है, जो सब्जी के यूके में पूरी तरह से उबाले जाते हैं। हम इसे मौसमी सब्जियों से बढ़ा करते हैं जैसे जीवंत शिमला मिर्च, ताजी मटर और पृथ्वी से मिले मशरूम्स, जिन्हें लहसुन और प्याज के साथ मिश्रित किया जाता है ताकि मिलावट से भरपूर अनुभव हो। विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर, इस डिश में पहिचान भी है जिसे पर्मेज़ान चीज़ की जोड़दार वजह से प्रोटीन-संग्राहक भी बनाया जाता है। वेजिटेरियन रिसोटो न केवल एक सुखद भोजन है बल्कि यह पौधाशक्ति पर आधारित खाने का एक पूर्ण और संतोषजनक तरीका भी है!
