1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शाकाहारी कीमा
वेजिटेरियन मिन्स एक स्वादिष्ट और बहुमुखी मांस विकल्प है जो सोया, दाल, या मटर प्रोटीन जैसे पौधे के आधारित तत्वों से बनता है। विभिन्न विश्व भर की व्यंजनाओं से उत्पन्न होने वाला यह मांस की पारंपरिक पुल्वराइज़्ड मांस की बनावट का अनुकरण कर सकता है, जिससे यह टैकोस, पास्ता सॉस, या शेफर्ड्स पाई जैसे व्यंजनों के लिए उत्तम होता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, वेजिटेरियन मिन्स एक स्वस्थ विकल्प है जो बेहद कम संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है, जो हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है। इस पौष्टिक विकल्प के साथ अधिक विनम्र (सस्टेनेबल) जीवनशैली का आभास करते हुए अपने पसंदीदा व्यंजनों का स्वाद और सिलाई कीजिए।
