शाकाहारी क्रैकर्स

शाकाहारी क्रैकर्स

Snack

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
10.0
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 10.0 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

64.5%
6.5%
29.0%
फैट: 180 cal (29.0%)
प्रोटीन: 40 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (64.5%)

About शाकाहारी क्रैकर्स

सब्जीवाले क्रेकर्स विभिन्न पूरे अनाज, बीज और स्वादिष्ट जड़ी-बूटीयों का मिश्रण होते हुए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है। मध्यसागरीय पौष्टिकता से प्रेरित, प्रत्येक चटाखा दात ऊर्जा से भरपूर होते हैं और बोटीयों पर एअन्टेबेस प्रोटीन से युक्त हैं। किसी भी कृत्रिम योजक और परिप्रेक्षेय चर्बी होने पर, ये क्रेकर्स फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा प्रदान करते हैं। अपनी पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ ऊपर रखने या स्वयं का आनंद लेने के लिए पूर्ण हैं, सब्जीवाले क्रेकर्स एक अपराधनिर्दोष नॉचिंग अनुभव प्रदान करते हैं जो आपकी भूख को संतुष्ट करता है जबकि आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है। एक कड़क आनंद के साथ एक स्मार्ट नाश्ता करें जो आपके लिए अच्छा है और पृथ्वी के लिए भी शानदार है!