1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शाकाहारी बोलोनिज़ सॉस
वेजिटेरियन बोलोनिया सॉस क्लासिक इटेलियन पसंदीदा पर एक स्वस्थ पलटाव है। गाजर, अजमोद, और शिमला मिर्च जैसी सब्जियों को ध्यान से काटकर भरपूर, यह दानेदार सॉस सुगंधित जड़ी बूटियों, लहसुन, और पके टमाटरों के साथ धीमे आंच पर पकाया जाता है। मसूर दाल से पेशेवर प्रोटीन और सब्जियों से ताकतवर फाइबर से भरपूर, यह मांस के बिना भी आपकी खाने की इच्छाओं को संतुष्ट करने का एक दिल से पेड़दार चयन है। पास्ता के ऊपर या भूरे व्यंजनों के लिए महारी टॉपिंग के रूप में सही, यह स्वाद से भरपूर सॉस आपके रसोईघर में पारंपरिक बोलोनिया की सार को लाता है, जिससे यह सभी के लिए एक स्वादिष्ट पोषण से भरपूर विकल्प बन जाता है।
