चिकन क्वॉर्न

चिकन क्वॉर्न

Meat

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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225
कैलोरी
32.5
प्रोटीन
8.8
कार्बोहाइड्रेट्स
5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
225
% दैनिक मान*
कुल फैट 5 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.8 g 3%
आहारी फाइबर 12.5 g 44%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 32.5 g 65%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 625 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

16.7%
61.8%
21.4%
फैट: 45 cal (21.4%)
प्रोटीन: 130 cal (61.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 35 cal (16.7%)

About चिकन क्वॉर्न

मुर्गा का शाकाहारी विकल्प Quorn एक स्वादिष्ट मांस प्रतिस्थापन है जो माइकोप्रोटीन से बना है, जो प्राकृतिक फंगस से प्राप्त है। यह बहुप्रयोगी उत्पाद संयुक्त राज्य की उत्पत्ति है और स्टिर-फ्राई से रैप्स तक के विविध भोजनों के लिए उत्तम है। प्रोटीन से भरपूर और संतृप्ति में कम वसा, Quorn एक हृदय-स्वस्थ विकल्प है जो एक संतुलित आहार में योगदान करता है। साथ ही, यह फाइबर से भरपूर है, पाचन में सहायक है और आपको संतुष्ट रखने में मदद करता है। चाहे आप एक निष्ठावान शाकाहारी हों या सिर्फ अंसहमाग्री विकल्पों की खोज कर रहे हों, Quorn एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रस्तुत करता है जो स्वाद पर कमी नहीं करता।