1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पैम आयल स्प्रे में भूने हुए सब्जियाँ एक ताजा मिश्रण हैं जिसमें हल्दीले बेल पेपर, झीन्जर, गाजर और ब्रोकोली शामिल है, जिन्हें सही रूप से पकाया गया है। यह व्यंजन मध्य शीतल से पोषित घटकों का उत्कृष्ट मिश्रण है जो पूर्ति वाले मूल्यवान उत्पादों का जश्न मनाता है। पैम आयल स्प्रे सुनिश्चित करता है कि यह व्यंजन भूखमरी मुक्त तैयारी है, दरअसल संवर्धन से कम तेल और कम कैलोरी हैं, जिसके कारण यह दिल के लिए स्वस्थ चुनाव है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये भूनी हुई सब्जियाँ अपने दैनिक पोषण स्तर को बढ़ाने के एक स्वादिष्ट तरीके प्रदान करती हैं। एक रंगीन, स्वादपूर्ण व्यंजन का आनंद लें जो केवल संतुष्ट करने के साथ-साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है!