1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों की पाई
सब्जियों वाला पाई एक प्यारी और स्वादिष्ट डिश है जिसमें रंगबिरंगे ताजा सब्जियाँ जैसे गाजर, मटर, शिमला मिर्च और पालक होते हैं, सभी एक फ्लेकी, सुनहरे ब्रेड की परत में आ है। यह यूरोप के गांवी किचन से उत्पन्न होकर, यह एक पसंदीदा खास भोजन है जिसे गरम लिया जा सकता है, जैसे ही ओवन से निकाला जाता है। पोषक तत्व से भरपूर, यह पाई विटामिन्स और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह परिवारों के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बनता है। प्रत्येक एकड़, आप एक समरस रुचि का मिश्रण महसूस करते हैं, जिससे एक संतुष्ट करने वाला भोजन होता है जो स्वास्थ्यपूर्ण और स्वादिष्ट दोनों होता है। सब्जियों वाली पाई का आनंद एक पोषण भरे हफ्ते की रात के भोजन के रूप में या किसी भी समारोह में एक आकर्षक योगदान के रूप में लें!
