1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 6.6 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियां और राजमा सूप
सब्जियों और बीन्स सूप एक मज़दार और पोषक मिश्रण है जिसमें ताजा सब्जियां जैसे गाजर, अजवाइन और टमाटर, के साथ सेवन के लिए पैक प्रोटीन वाली चित्रकूट दारू और काली दाल जैसे बीन्स का मिश्रण है। यह स्वस्थ व्यंजन विभिन्न रसोईयों से प्रेरणा प्राप्त करता है, जो दुनिया भर में मेडिटेरेनियन से लैटिन अमेरिकाना तक के स्वाद का जश्न मनाता है। इसमें विटामिन, खनिज और फाइबर का धन है जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपको देर तक भरपूर का महसूस कराता है। कम कैलोरी और अधिक स्वाद में, यह सूप किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है जो एक संतुष्ट करने वाले भोजन की तलाश में है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करता है। आज एक गरम बाउल गुणवत्ता का प्याला आनंद लें!
