1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 127.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी तोर्टिया सॉटेड प्याज़ और मिश्रित सब्जियों के साथ
सॉटीड प्याज और मिश्रित सब्जियों के साथ सब्जी तोरटिल्ला पारंपरिक मेक्सिकन व्यंजन से प्रेरित एक भव्य डिश है। यह जीवंत तोर्टिल्ला सॉटीड प्याज, शिमला मिर्च, जुकीनी, और मौसमी सब्जियों के मिश्रण से सुसज्ज है, जिन्हें प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने के लिए हल्के स्वादों का सहारा लिया गया है। पोषण से भरपूर, यह व्यंजन विटामिन्स और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। पूरी तरह से परिवर्तनशील, यह नाश्ते, लंच या हल्का रात के खाने के रूप में आनंद ले सकता है। इस स्वस्थ, रंगीन भोजन का आनंद लें जो ताजा इंग्रेडिएंट्स का जश्न मनाता है और आपके स्वाद को संतुष्ट करता है!
