1 serving (100 grams) contains 33 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
79.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 465.1 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 10.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 686.9 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी टमाटर सूप
सब्जी टमाटर सूप एक दिल को छू जाने वाला मिश्रण है जिसमें पके, रसद टमाटर, चमकदार गाजर और मिट्टी की अजगर सब कुछ परिपूर्णता के साथ धीमी आवाज से पकाया गया है। यह क्लासिक डिश मेदिटेरेनियन व्यंजन से है, जहां ताज़ा सामग्री हर कटोरे में चमकती है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह कैलोरी में कम और फाइबर में अमीर है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। चाहे वह एक आरामदायक स्टार्टर के रूप में हो या एक हल्का मुख्य पकवान के रूप में, सब्जी टमाटर सूप न केवल स्वादिष्ट है; बल्कि यह एक पूरी तरह से संतोषजनक आहार है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करता है। इसे कस्टी रोटी के साथ लेकर एक वास्तव में संतोषजनक अनुभव करें!
