सब्जी स्प्रिंग रोल्स

सब्जी स्प्रिंग रोल्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (57 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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50.2
कैलोरी
2
प्रोटीन
10.0
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (57g)
कैलोरीज़
50.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.0 g 3%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 1.0 g
प्रोटीन 2 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

70.2%
14.0%
15.8%
फैट: 9 cal (15.8%)
प्रोटीन: 8 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 40 cal (70.2%)

About सब्जी स्प्रिंग रोल्स

सब्जी स्प्रिंग रोल्स एक चटपटा स्नैक्स है जो एशियाई व्यंजन से जुड़ा हुआ है, खासकर वियतनामी और चीनी रसोई एतिहासिक परंपराओं में पसंद किया जाता है। ये कुरकुरे, छोटे-छोटे स्नैक्स विभिन्न ताजा, रंगीन सब्जियों से बने होते हैं जैसे गाजर, खीरा और शिमला मिर्च, सभी को कोमल चावल के पेपर में ढका जाता है। अक्सर एक खट्टी-मीठी डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं, ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि कैलोरी में कम भी होते हैं, जो इन्हें फाइबर और विटामिन से भरपूर स्वस्थ विकल्प बनाता है। हल्के नाश्ते के लिए या बड़े भोजन का हिस्सा के रूप में पर्चम की सुंदरता है, सब्जी स्प्रिंग रोल्स स्वाद और पोषण का जिश्न हैं!