1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 582.5 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.3 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 4.9 g | ||
| प्रोटीन | 6.8 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.3 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा सहित सब्जी सूप
सब्जी सूप विथ बीन्स एक मज़बूत और पोषणशील व्यंजन है जिसमें गाजर, अजवाइन, और टमाटर जैसी चमकदार सब्जियाँ और किडनी या कैनेलिनी जैसे प्रोटीन समृद्ध बीन्स शामिल हैं। विभिन्न संस्कृतियों के लालची रसोइयों से उत्पन्न होने वाला यह दिलासा देने वाला सूप सरल सामग्री का मिश्रण करके अधिक स्वाद के लिए बनाता है। इसमें थोड़े कैलोरी हैं और ज्यादा फाइबर है, जो इसे वजन प्रबंधन और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। विटामिन्स, खनिज, और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, सब्जी सूप विथ बीन्स सिर्फ एक भोजन नहीं है— यह आपके स्वास्थ्य यात्रा का समर्थन करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
