1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी प्यूरी
सब्जी प्यूरी एक मुलायम और क्रीमी मिश्रण है जिसमें स्वस्थ सब्जियाँ शामिल होती हैं, जिसमें अक्सर गाजर, मटर, शकरकंद और ज़ुकीनी शामिल होती है। विभिन्न विश्व संत्रों से उत्पन्न होती हुई, यह अपने कम्फर्ट फूड और गोरमे डिशेज में स्थापित है। विटामिन, खनिज और प्राक्तिक्योडिंट से भरपूर, यह प्यूरी अपने आहार में पोषक तत्व शामिल करने का एक शानदार तरीका है जबकि यह कैलोरी में कम है और फाइबर में अधिक। चाहे सूप के आधार के रूप में पेश किया जाए, एक साइड डिश के रूप में या एक जीवंत सॉस के रूप में, सब्जी प्यूरी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि सभी आयु के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। प्रत्येक चमचे में प्राकृतिक अच्छाई का स्वाद लें!
