1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्ज़ी पनीनी
सब्जी पानीनी एक स्वादिष्ट और संतुष्टि देने वाला सैंडविच है, जिसमें ताजी, ग्रिल की गई सब्जियों की परतें हैं जैसे की ज्यूकिनी, बेल पेपर्स और बैंगन, जो सभी पूरी तरह के टोस्टेड आर्टिज़न ब्रेड के बीच समेटी गई हैं। इटली से उत्पन्न, यह पानीनी मध्य सागरीय भोजन की सार को पकड़ता है अपनी ताज़ा सामग्रियों और मज़बूत स्वाद के साथ। फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, सब्जी पानीनी एक स्वस्थ विकल्प है जो आपको ऊर्जित रखता है, जबकि ऑलिव ऑयल चिमटाने में मेहनत करता है। गरम या ठंडा आनंद लेने के लिए, यह किसी भी समय के लिए उपयुक्त विरल भोजन है!
